Blog

« Back

9 Krokov k budovaniu dôvery

9 Krokov k budovaniu dôvery

Dôvera je nevyhnutná pre budovanie dobrých vzťahov, úspešnej spolupráce a kultúry úcty. Bez dôvery láska nedokáže existovať.

1.    Hovor o svojich plánoch a počúvaj partnera.  Transparentný vzťah napomáha dôvere. Potrebujeme s partnerom zdieľať všetky fakty a informácie, časový rozvrh, naše plány a sny, aby mohol mať predstavu a rozumieť nám. Na druhej strane by mal mať možnosť vstúpiť do nášho časového harmonogramu, plánov do budúcnosti a i. a vyjadriť sa k nim. Je veľmi vhodné pýtať sa  na to, čo si o danej veci náš partner myslí. My by sme mali otvorene počúvať a spolu sa snažiť nájsť vhodné riešenie.

2.    Pracuj na zlikvidovaní zlého zaobchádzania a návykov. Výbuchy hnevu, urážanie sa, trucovitosť, manipulácia, zastrašovanie.... Internet je dnes plný dobrých zdrojov, ktoré pomáhajú v tom, ako sa zbaviť predošlých problémov. V tomto prišiel čas na nás, aby sme na sebe zapracovali, a tým dovolili iným komunikovať nám všetky informácie – nielen tie kladné.

3.    Vyhni sa porovnávaniu a súťaženiu – tieto prístupy veľmi škodia vzťahu. Sväté Písmo hovorí: “ v pokore pokladajte jeden druhého za vyššieho.” Flp 2,3 Láska a úcta ohúri nášho partnera omnoho viac než akýkoľvek iný výkon, preto sa ani my nemusíme porovnávať s inými a byť stále pod tlakom. Vo vzťahu si pomáhame. Vzájomnou pomocou – a teda aj priznaním sa, že potrebujeme pomoc vytvárame pevné puto a vzájomnú dôveru.

4.     Buď vnímavý na potreby partnera – praktická pomoc a podpora je ideálna, pretože radi dôverujeme ľuďom, ktorí nám pomohli. Musíme mať otvorené oči a uši a chcieť vidieť, čo náš partner zažíva. Tak mu budeme vedieť vhodne pomôcť – fyzicky unavenému manželovi viac prospeje oddych pri telke, zatiaľ čo manžel vystavený neustálemu stresu možno s radosťou privíta majstrovanie v garáži. Hoci často v niektorých situáciách nemôžeme zasiahnuť, môžeme toho druhého pochopiť a to veľmi ocení.

5.    Pri rozhodnutiach nezabúdaj na priority – Boh je na prvom mieste a potom by mala nasledovať rodina. Na Slovensku je až “posvätná” práca. Samozrejme, zarábame pre rodinu, ale ak ju naša práca ničí, prípadne niektoré kompromisy, ktoré v práci robíme, mali by sme to prehodnotiť.

6.    Plň svoje sľuby a záväzky – sľuby nesmú byť ľahkovážne. Treba ich robiť zodpovedne a potom ich skutočne vyplniť. Veď ako rýchlo prestaneme dôverovať tomu, kto neplnil svoj sľub voči nám?

7.    Priznaj si vlastnú chybu – vyhni sa tomu, aby si obviňoval iných, keď sa niečo pokazí. Príjmi osobnú zodpovednosť za svoju časť viny, ospravedlň sa a hľadaj spôsob, ako to napraviť.

8.    Nezabudni na pochvalu – pochváliť partnera znamená prejaviť mu obdiv, lásku, uznanie a fakt, že vidíme, čo dobré urobil, jeho námahu a úmysel.

9.    Váž si nadobudnutú dôveru – dôvera sa buduje pomaly, ale zničiť sa dá veľmi rýchlo. Preto neber nadobudnutú dôveru ako samozrejmosť, ktorá ti ostane naveky, ale pristupuj k nej ako k niečomu veľmi vzácnemu a dôležitému.

Comments
sign-in-to-add-comment
Hanna Rosin
MY Name Hanna Rosin, form, (USA) After 12years of marriage, me and my husband has been into one quarrel or the other until he finally left me and moved to California to be with another woman. I felt my life was over and my kids thought they would never see their father again. i tried to be strong just for the kids but i could not control the pains that torments my heart, my heart was filled with sorrows and pains because i was really in love with my husband. Every day and night i think of him and always wish he would come back to me, I was really upset and i needed help, so i searched for help online and I came across a website that suggested that Dr Osasu can help get ex back fast. So, I felt I should give him a try. I contacted him and he told me what to do and i did it then he did a Love spell for me. 28 hours later, my husband really called me and told me that he miss me and the kids so much, So Amazing!! So that was how he came back that same day, with lots of love and joy, and he apologized for his mistake, and for the pain he caused me and the kids. Then from that day, our Marriage was now stronger than how it were before, All thanks to Dr Osasu . he is so powerful and i decided to share my story on the internet that Dr. Osasu real and powerful spell caster who i will always pray to live long to help his children in the time of trouble, if you are here and you need your Ex back or your husband moved to another woman, do not cry anymore, contact this powerful spell caster now. Here’s his contact
Call/WhatsApp: +2347064365391
Email: drosasu25@gmail.com
Posted on 8/23/21 4:05 PM.
Hanna Rosin
MY Name Hanna Rosin, form, (USA) After 12years of marriage, me and my husband has been into one quarrel or the other until he finally left me and moved to California to be with another woman. I felt my life was over and my kids thought they would never see their father again. i tried to be strong just for the kids but i could not control the pains that torments my heart, my heart was filled with sorrows and pains because i was really in love with my husband. Every day and night i think of him and always wish he would come back to me, I was really upset and i needed help, so i searched for help online and I came across a website that suggested that Dr Osasu can help get ex back fast. So, I felt I should give him a try. I contacted him and he told me what to do and i did it then he did a Love spell for me. 28 hours later, my husband really called me and told me that he miss me and the kids so much, So Amazing!! So that was how he came back that same day, with lots of love and joy, and he apologized for his mistake, and for the pain he caused me and the kids. Then from that day, our Marriage was now stronger than how it were before, All thanks to Dr Osasu . he is so powerful and i decided to share my story on the internet that Dr. Osasu real and powerful spell caster who i will always pray to live long to help his children in the time of trouble, if you are here and you need your Ex back or your husband moved to another woman, do not cry anymore, contact this powerful spell caster now. Here’s his contact
Call/WhatsApp: +2347064365391
Email: drosasu25@gmail.com
Posted on 8/23/21 4:07 PM.